什么是輪步，輪步是一種全新的運動減肥理念，這種理念從人體解剖學、運動生理學和運動力學的觀點出發，通過對一些人體運動體態的舉證，較全面地闡述了人體肥胖的成因，并提出了一種直觀的、切實可行的全新運動減肥方案